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蹦蹦跳跳、快快乐乐——爱因斯坦 606

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自主训练营————盛校垚  

2016-12-25 10:42:12|  分类: 学生文章 |  标签: |举报 |字号 订阅

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开学前两天半的时间,我们进行了“自主训练营”。

“自主训练营”就是让我们训练坐姿、站姿、出操、行进的队列,还有让我们学会自己管理自己。最后一天半的时间里,学校还请了教官来指导我们,被分到我们班的是王教官。

王教官先教我们军姿。军姿要:头微微扬起、脖子尽量往后去贴衣领、挺胸收肚、大拇指贴住食指第二关节并吸牢裤腿、脚跟贴牢、脚尖分开60°,上身重心往前一点。

站了不一会儿,我就觉得肩疼、腰酸,我真不知道这些军官是怎么做到连续站两个小时的。接下来的转向,我们练了好几遍才全班都整齐的。

下午,我们练了四列横队,要每四个人走时都在同一线上,还要口号响亮,眼神像一把刀。

一转眼,只剩下最后半天了。早上,我们又练了一会儿,就出发了。一个个班都表演完了,接着就到我们班了。我们排好队,迈着矫健的步伐,来到了老师面前,发出了最尖锐的目光,喊出了最响亮的口号。

在王教官说的话里,有一句我记得最清楚:我们得把这种吃苦耐劳的精神,用到学习和各种事情上!我一定会做到的!

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